Zou Red Bull je dan écht vleugels geven?

Onderzoekers aan de universiteit van Siena hebben aangetoond dat de consumptie van energiedrank zorgt voor een boost van de hartfunctie.

De onderzoekers, onder leiding van Dr. Matteo Cameli, lieten 35 gezonde vrijwilligers energiedrank (168ml/m²) consumeren en gingen vervolgens de hartfunctie meten.

Al één uur na het nuttigen van de energiedrank waren er duidelijke verbeteringen in de linker hartkamer waar te nemen:

Left ventricular function improved in comparison to baseline. Ejection fraction increased by 5% (p=0.01), mitral annular plane systolic excursion (MAPSE) (which evaluates longitudinal ventricular function) increased by 11% (p<0.001), global longitudinal strain increased by 10% (p=0.004), and torsion (left ventricular twisting) increased by 22% (p<0.0001).

Ook binnen de rechter hartkamer waren er verbeteringen waargenomen:

Right ventricular function was also improved one hour after consuming energy drinks. Right ventricular fractional area change (RVFAC) increased by 2% (p=0.09), tricuspid annular plane systolic excursion (TAPSE) increased by 15% (p<0.0001), and global and free wall right ventricular longitudinal strain (RVLS), (a measurement of longitudinal strain of the right ventricle), increased by 8% (p=0.001) and 5% (p=0.1) respectively.

De onderzoekers concluderen hieruit dat het consumeren van energiedrank de contractiekracht van het hart verbetert. 2 stoffen die hierin een rol spelen zijn het aminozuur taurine en calcium.

Calcium & Taurine

Calcium is een belangrijke boodschapper in het lichaam, calcium geeft zenuwimpulsen door en is nodig voor sterke botten en om spieren te laten samentrekken. Taurine zou volgens de onderzoekers de afgifte van calcium door de hartspier stimuleren, waardoor deze dus krachtiger kan samentrekken.

Taurine is een aminozuur dat door het eigen lichaam gemaakt wordt, en komt voornamelijk voor in vlees en vis. De hoeveelheid die we uit onze voeding halen bedraagt ongeveer 200 mg per dag. Veel merken energie drank bevatten echter 5x zoveel taurine per blikje.

Misschien is een blikje Red Bull bij het ontbijt toch niet zo’n slechte keuze?